热搜
您的位置:首页 >> 游戏

营养荤菜香煎带鱼的做法

2019年05月14日 栏目:游戏

香煎带鱼的材料带鱼盐面粉 香煎带鱼的做法图片步骤,怎样做香煎带鱼好吃?先将带鱼切段,把表面的1层银色的薄膜用刀背刮掉,肚子里面的黑色

香煎带鱼的材料带鱼盐面粉 香煎带鱼的做法图片步骤,怎样做香煎带鱼好吃?

先将带鱼切段,把表面的1层银色的薄膜用刀背刮掉,肚子里面的黑色的膜也要撕掉。(有的人其实不刮掉外层银色的表皮,我觉得那样比较腥。)然后控干水份。

将带鱼用盐和料酒腌15分钟,两条带鱼的话用1大勺料酒、1小勺盐就能够,中间翻1翻,让每块鱼都能腌到。

将带鱼两面粘1层薄薄的面粉或淀粉(为了吸收带鱼表面的水份,沾好以后需要马上下锅)。

平底锅倒油,油热后,把沾好面粉的鱼马上下锅,下锅以后就不要动了,转小火。

等晃动锅,带鱼自己能在锅中滑动时,再用平铲将带鱼翻面。依然不要动它,等煎到晃动锅,带鱼自己能在锅中滑动时,再翻1次面。

保证带鱼每面煎两到3次,表面金黄就能够出锅了。

美食天下菜谱大全温馨提示:

经期延长腹痛吃什么药
月经后期如何排淤血
月经有血块该吃什么